柯蒂斯-瓊斯：斯洛特很會管理球員 座右銘“偏要證明我的實力”
3月16日訊 利物浦中場柯蒂斯-瓊斯接受專訪，談到職業(yè)健康管理、比賽哲學與成長歷程。
職業(yè)健康與教練管理
說起傷病，我真是倒霉透頂。即使在身體狀態(tài)不佳的時候，我也做足了功課，泡健身房、冰浴恢復、保證充足睡眠、嚴格控制飲食，甚至在家請了專職廚師和理療師。
有時候真的靠點運氣，現(xiàn)在我終于找到了一套行之有效的日常安排，雷打不動地堅持同樣的作息，保持身心平衡。你看現(xiàn)在教練組的用人多靈活，換人及時、輪換頻繁、因材施教，從不讓同一批球員累得精疲力竭。
有時候索博斯洛伊替補，我首發(fā)；有時候他首發(fā)，我或馬卡（麥卡利斯特）替補；還有時候萊恩（赫拉芬貝赫）被提前換下。這一切都是為了平衡每個人的體能負擔，讓全隊盡可能保持健康狀態(tài)。
對于斯洛特的人員管理
他解釋事情的方式特別到位，不會讓你覺得沒首發(fā)是因為自己不夠格。你會發(fā)自內心地尊重他的安排，因為那確實是針對特定比賽的最佳策略。他總會把你單獨叫到一邊，掏心窩子地說：“我對你這場比賽絕對信任，你仍會在關鍵時刻派上大用場?！边@就是為什么隊里每個人都士氣高昂的原因。就算是那些經常坐冷板凳的球員，也能感覺自己是集體中不可或缺的一員。
個人技術哲學
球迷的目光可能只盯著進球、助攻或丟球的瞬間，卻往往忽略了比賽中更深層次的東西。我踢過左邊路，也打過9號位、10號位、8號位和6號位。我從不是那種只會橫傳的保守球員，我生來就愛冒險。
有人批評我持球時間太長，但那是因為我對自己的能力胸有成竹。我不想一拿到球就因為被逼搶而慌亂地傳給隊友，讓他們去承受壓力。我寧愿穩(wěn)穩(wěn)地控球，調節(jié)比賽節(jié)奏。如果我能吸引兩名防守隊員的注意力再分球，就能給可能在球上不那么得心應手的隊友創(chuàng)造更多空間和時間。這就是我的踢球理念。你必須了解場上每一位隊友的特點和偏好。
對英聯(lián)杯決賽的期待
這對我來說意義非凡，去年不得不戴著腳踝保護靴在場邊看比賽，兩年前又莫名其妙地被排除在大名單之外。當時心里憋屈得很，但也只能尊重克洛普的決定。
這次，我希望能夠挑起大梁。我不想只在一些比賽、主力休息時才能亮相，我渴望在那些至關重要的大戰(zhàn)中披掛上陣。
本賽季我有幸參加了幾場硬仗，而且表現(xiàn)不俗。雖然不知道自己能否首發(fā)出場，但我確信自己會參與其中。即使不能首發(fā)，我也會全力支持上場的隊友，想盡一切辦法助他們一臂之力。
對于與紐卡決賽重要性
我們利物浦作為頂級豪門，奪取獎杯是與生俱來的使命。這場決賽對我們的分量絕不亞于對紐卡的意義。
冠軍爭奪與隊長影響
坦白說，我內心激動不已，但明智之舉是保持冷靜。聯(lián)賽還剩9輪硬仗要打，如果現(xiàn)在就沾沾自喜，認為冠軍唾手可得，那簡直是自掘墳墓。
俱樂部上下當然士氣高漲，大家心知肚明我們處于多么有利的位置。但我們從未圍在一起宣稱：“兄弟們，冠軍非我們莫屬?！?/p>
范迪克的隊長風范可圈可點。每場比賽后，他總是告誡我們：“好了，轉向下一場比賽?！辈灰酶唑\遠，范迪克在確保全隊保持專注方面功不可沒。他雖是球星，卻為人謙遜低調，確保全隊上下始終保持同一種心態(tài)。
個人成長之路
我從小家境貧寒，總是站在弱者的立場。沒有寬敞的后花園供我踢球，只能在街頭巷尾顛球，或者翻墻潛入學校操場偷偷練習。你必須學會物盡其用，讓有限的資源發(fā)揮最大價值。
作為青訓營中的土生土長的利物浦人，那些花錢從外面買來的球員總是優(yōu)先獲得機會，畢竟俱樂部為他們砸了真金白銀。又一次，我成了默默無聞的弱者。但我從不在意身邊都是些什么大牌球星，我的座右銘就是：“我偏要向你證明我的實力?！?/p>
這種心態(tài)在多年來的種種挫折中助我度過難關，傷病困擾、無緣大名單、外界質疑說我應該租借甚至離隊。我選擇留下來，堅守自己的信念：“我一定要在這里闖出一片天地?！比缃?，我終于熬出頭了。這充分證明了我的心理素質，現(xiàn)在，我會繼續(xù)前行。
2025-03-14 12:31:202025年03月14日 歐聯(lián)杯1/8決賽次回合 里昂vs布加勒斯特星 全場錄像
2025-03-14 10:48:342025年03月14日 歐聯(lián)杯1/8決賽次回合 法蘭克福vs阿賈克斯 全場錄像
2025-03-14 10:47:442025年03月14日 歐聯(lián)杯1/8決賽次回合 奧林匹亞科斯vs博德閃耀 全場錄像
2025-03-14 10:46:332025年03月14日 歐聯(lián)杯1/8決賽次回合 拉齊奧vs比爾森勝利 全場錄像
2025-03-14 08:51:022025年03月14日 中北美聯(lián)冠軍杯1/8決賽次回合 卡瓦立爾vs邁阿密國際 全場錄像
2025-03-14 08:23:072025年03月14日 歐聯(lián)杯1/8決賽次回合 熱刺vs阿爾克馬爾 全場錄像
2025-03-14 08:21:242025年03月14日 歐聯(lián)杯1/8決賽次回合 格拉斯哥流浪者vs費內巴切 全場錄像
2025-03-14 07:17:102025年03月14日 歐協(xié)聯(lián)1/8決賽次回合 切爾西vs哥本哈根 全場錄像
2025-03-14 04:28:282025年03月14日 歐聯(lián)杯1/8決賽次回合 曼聯(lián)vs皇家社會 全場錄像
2025-03-14 04:25:162025年03月14日 歐聯(lián)杯1/8決賽次回合 畢爾巴鄂競技vs羅馬 全場錄像
2025-03-13 07:25:292025年03月13日 歐冠1/8決賽次回合 馬德里競技vs皇家馬德里 全場錄像
2025-03-13 06:27:122025年03月13日 歐冠1/8決賽次回合 阿斯頓維拉vs布魯日 全場錄像
2025-03-15 01:00:152025年03月15日 歐協(xié)聯(lián)-古德蒙德森破門基恩建功 佛羅倫薩3-1帕納辛納科斯
2025-03-15 00:59:152025年03月15日 超神夜！安東尼1射1傳+2策動獨造4球 貝蒂斯4-0總比分6-2吉馬良斯
2025-03-14 12:31:202025年03月14日 歐聯(lián)杯-米卡烏塔澤雙響 里昂4-0布加勒斯特星
2025-03-14 10:48:342025年03月14日 歐聯(lián)杯-格策雙響 法蘭克福4-1阿賈克斯
2025-03-14 10:47:442025年03月14日 歐聯(lián)杯-亞列姆丘克雙響 奧林匹亞科斯2-1博德閃耀
2025-03-14 10:46:332025年03月14日 歐聯(lián)杯-蘇爾克推射破門 拉齊奧1-1比爾森
2025-03-14 08:51:022025年03月14日 晉級8強！邁阿密2-0卡瓦立爾兩回合4-0晉級 梅西破門蘇牙2回合2球
2025-03-14 08:47:172025年03月14日 近四輪首勝！吉達聯(lián)合2-1利雅得體育7分領跑 謝赫里補時點射絕殺
2025-03-14 08:23:072025年03月14日 晉級八強！熱刺3-1阿爾克馬爾 奧多貝爾雙響索蘭克兩助攻
2025-03-14 08:21:242025年03月14日 倒在12碼！費內巴切3-3點球大戰(zhàn)2-3流浪者 塔迪奇、弗雷德失點
2025-03-14 07:17:102025年03月14日 歐協(xié)聯(lián)-切爾西1-0總比分3-1哥本哈根晉級八強 霍爾低射破門制勝
2025-03-14 04:28:282025年03月14日 晉級八強！曼聯(lián)4-1總分5-2十人皇社 B費帽子戲法多古造點+造紅牌
2025-03-16 07:01:43柯蒂斯-瓊斯：斯洛特很會管理球員 座右銘“偏要證明我的實力”
2025-03-16 07:01:42胡桑諾夫本場6解圍+1烏龍，5對抗4成功 獲評6.4分防線最低
2025-03-16 07:01:4112勝3平，曼城聯(lián)賽主場對陣布萊頓15場比賽未嘗一敗
2025-03-16 07:01:41后9輪全勝也僅75分！瓜帥生涯首次單賽季聯(lián)賽場均拿分低于2分
2025-03-16 07:01:41終于拿分！布萊頓近年在英超客場對陣曼城的戰(zhàn)績?yōu)椋?負1平
2025-03-16 07:01:40失良機！賴因德斯反擊橫傳，穆薩單刀晃開門將空門打偏
2025-03-16 07:01:40薩維尼奧本場數(shù)據(jù)：2射2失良機 9對抗4成功 獲評5.9分全場最低
2025-03-16 07:01:40記者：土耳其國家隊主帥蒙特拉向居勒爾建議轉會意甲
2025-03-16 07:01:39這狀態(tài)爭五也危！曼城近6場聯(lián)賽2勝1平3負，先賽只領先紐卡1分
2025-03-16 07:01:38南安普頓遭遇英超主場9連敗，英格蘭頂級聯(lián)賽歷史第4隊
2025-03-16 07:01:37吉布斯-懷特在英超已為森林送25次助攻，僅次于27助的伊恩-沃恩
2025-03-16 07:01:37法布雷加斯：我和科莫有長約&目前專注于科莫 正探索最佳進攻方式